Многие хозяйки, когда используют для приготовления пищи репчатый лук, не подозревают о том, что луковая шелуха не менее ценна, чем ее содержимое. Польза и вред этого специфического продукта должны быть известны каждому, кто хочет выйти из числа постоянных посетителей аптеки и укрепить свое здоровье без дорогостоящих биологически активных добавок.

Луковая шелуха - ингредиент, который часто входит в состав лекарств, косметических средств, кулинарных блюд и пищевых красителей. В этом продукте содержится множество полезных веществ:

• витамин Е;
• витамин С;
• витамины группы В;
• витамин РР;
• каротин;
• кверцетин;
• фитонциды;
• соли кальция, калия и железа.

Узнайте, что мы отправляем в мусорку

При приеме внутрь шелуха, которую мы обычно выбрасываем, оказывает исключительное лечебное воздействие на человеческий организм:

• замедляет старение, не допускает образования холестериновых бляшек в сосудах и злокачественных опухолей;
• предотвращает авитаминоз, снижение иммунитета, простудные и вирусные заболевания;
• помогает восстановиться после нагрузок;
• улучшает состояние клеток печени, а также кожи, волос и ногтей;
• нормализует работу пищеварения, метаболизм и мозговую деятельность;
• купирует воспалительные процессы;
• уничтожает микробы;
• укрепляет нервную, иммунную и эндокринную системы;
• останавливает развитие раковых опухолей и болезней сердца, сосудов, желудка, кишечника;
• борется с инфекционными заболеваниями;
• лечит болезни органов дыхания, почек, мочеполовой системы, аллергию;
• предупреждает нарушения водно-солевого баланса.

Как вернуть здоровье с помощью удивительной «одежды» лука?

Это природное лекарство можно употреблять в форме:

• настоев;
• отваров;
• чаев;
• настоек;
• бульонов.

Настой луковой шелухи практически не причиняет вреда здоровью - наоборот, приносит немалую пользу при комплексном лечении инфекционных болезней, патологий желудочно-кишечного тракта, а также для профилактики онкологии, гриппа, ослабления защитных сил организма в период сезонных эпидемий.

Луковый настой

1. Измельчите 2 ст. л. луковой шелухи и залейте 500 мл кипящей воды.
2. Настаивайте напиток 8-10 часов.
3. Храните в холодильнике не более 6 часов.
4. Ежедневно можно пить по ½ ст. настоя.

Также при различных проблемах со здоровьем используют отвары луковой шелухи, приготовленные с учетом рекомендаций целителей-травников. Польза и вред таких природных препаратов несоизмеримы: сторонники применения натуральных лекарств на собственном опыте убедились в их эффективности и отсутствии тяжелых последствий даже у тех, кто переусердствовал в лечении этими отварами.

Отвар от аллергии и стоматологических заболеваний

1. Возьмите 3 ч. л. основного компонента и долейте к нему 500 мл воды.
2. Подождите, пока смесь закипит, затем снимите кастрюлю с плиты и оставьте на столе на 3 часа.
3. 14 дней полощите слегка разведенным отваром рот, чтобы излечиться от пародонтоза или стоматита.
4. Если кипятить шелуху 10 минут на водяной бане, делая неконцентрированный отвар, можно пить его по ½ ст. в случае возникновения аллергической реакции.

Отвар для лечения заболеваний органов выделения

1. 3 ч. л. измельченного сырья залейте 500 мл кипятка.
2. Настаивайте средство полчаса.
3. Принимайте по 20 мл 3 раза в сутки.

В рационе людей, заботящихся о своем самочувствии, не редкость чай из луковой шелухи. Он не вреден настолько, как привычный черный чай, зато очень полезен при головных болях, судорогах, варикозном расширении вен, гипертонии, ухудшении зрения.

Чай из луковой шелухи

1. Маленькую горсточку истолченного сырья залейте 1 ст. кипятка.
2. Перед чаепитием подождите 10 минут.
3. Пейте луковый чай перед сном.
4. Чтобы улучшить вкусовые качества напитка, можно добавить в него немного меда светлых сортов.

Настойка от атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний

1. Измельчите шелуху 1 луковицы среднего размера и поместите в стеклянную бутылку.
2. Залейте сырье медицинским спиртом в пропорции 1:5.
3. Настаивайте лекарство 7 дней, а затем перелейте в непрозрачную емкость.
4. Принимайте за 30 минут до завтрака, обеда и ужина по 20 капель, растворенных в 18 мл растительного масла.

Куриный бульон с луковой шелухой

1. 0,2 кг куриного филе нарежьте мелкими ломтиками в кастрюлю с водой.
2. Добавьте шелуху 3 луковиц.
3. Когда мясо будет готово, снимите бульон с огня, посолите и поперчите.
4. После приготовления соберите шелуху шумовкой и удалите из кастрюли.
5. Такое блюдо поможет вам стать энергичней и защититься от вирусов и инфекций.

Во время приготовления любого супа можно придать жидкости приятный золотистый цвет и аппетитный аромат, а также обогатить свойства блюда широким набором витаминов и других ценных веществ, прибегнув к таким методам:

• влить в практически готовое первое блюдо немного профильтрованного отвара остатков после чистки лука;
• положить в кастрюлю с супом небольшую неочищенную головку репчатого лука;
• готовить суп, используя воду, в которой несколько минут кипела неочищенная луковица.

«Наряд» овоща подходит не всем

Многие средства из сокровищницы народной медицины имеют довольно широкий перечень побочный действий и противопоказаний. Как ни удивительно, луковая шелуха к таковым не относится. Ограничивать потребление овощной «одежки» нужно лишь при:

• повышенной свертываемости крови;
• острых формах заболеваний желудка и поджелудочной железы;
• индивидуальной непереносимости компонентов, входящих в ее состав.

Кроме того, не стоит рассчитывать на исключительные терапевтические возможности этого средства при тяжелых болезнях. Ведь полезные продукты питания не могут полностью заменить сильнодействующие препараты.

Репчатый лук, шелуха которого представляет большой интерес в качестве лекарства, – это многолетнее (при культурном выращивании – двулетнее) травянистое растение, которое принадлежит к семейству Амариллисовые рода лук. Луковица растения достаточно крупная, достигающая в диаметре 15 см, плёнчатая. Наружные чешуйки сухие и ломкие; жёлтого, оранжевого, белого или фиолетового окраса, в зависимости от вида овоща. Внутренние чешуйки мясистые, сочные, белого, зеленоватого или фиолетового цвета и располагаются на донце, которое является укороченным стеблем. В пазухах донца формируются почки. Из них развиваются дочерние растения. Корни лука тонкие, неглубокие, многочисленные, отходят от донца. Листья репчатого лука трубчатые, сизо-зелёного окраса, со свойственным растению запахом, который одним кажется аппетитным, а другим – отталкивающим и неприятным. Цветоносная стрелка высотой до полутора метров появляется в первый год жизни растения. Она, как и листья, полая внутри. Цветки мелкие, зеленого окраса, имеющие длинные цветоножки и собранный в соцветие зонтик. После отцветания они нередко формируют мелкие луковицы, которые при падении на землю быстро приживаются. Плод растения образовывается, если не сформировалась луковичка. Он представляет собой коробочку с чёрными семенами, имеющими морщинистую поверхность.

Культивируется лук во всём мире в качестве продовольственного овоща и лекарственного растения. Также он является отличным медоносом, который даёт взятку для мёда даже в сильную жару. При согревании луковый мёд теряет характерные для растения запах и вкус и практически не отличается от продукта, полученного от традиционных для этого растений.

Химический состав луковой шелухи

Луковая шелуха, которую большинство людей при использовании овоща в кулинарии выбрасывают, в действительности является отличным лекарством против многих недугов, способным зачастую заменить ряд синтетических препаратов. Все целебные свойства шелухи связаны с её химическим составом, который можно назвать уникальным, так как ни в одном другом растении такого сочетания химических веществ нет. По результатам исследований в луковой шелухе были выделены:

• Сернистые соединения – вещества, обеспечивающие улучшение кровообращения и укрепляющие здоровье сердечно-сосудистой системы. Также они помогают очистить кровь от отравляющих веществ и канцерогенов.
• Фруктаны – природные пребиотики, улучшающие состояние полезной микрофлоры кишечника и стимулирующие рост полезных бактерий.
• Кверцетин – вещество, улучшающее работу сердечно-сосудистой системы и состояние нервной системы, избавляющее от неврозов и депрессии.
• Клетчатка – растительные пищевые волокна, не усваивающиеся в кишечнике и очищающие его от шлаков и токсинов, а также нормализующие пищеварение и устраняющие проблему запора.
• Флавоноиды – растительные соединения гликозидного характера, которые обусловливают целебные свойства луковой шелухи. Благодаря их наличию шелуха имеет спазмолитическое, стимулирующее сердечную мышцу и бактерицидное действие.
• Каротин – вещество, способствующее общему укреплению организма и помогающее в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
• Фитонциды – сложные по составу вещества, обладающие выраженными бактерицидными и противовоспалительными свойствами.
• Токоферол очищает организм от свободных радикалов, которые провоцируют раковые заболевания.
• Витамин Е – мощный антиоксидант, замедляющий старение организма и предупреждающий развитие раковых заболеваний.
• Аскорбиновая кислота – вещество, положительно влияющее на состояние иммунной системы. Помогает в укреплении сосудов и предотвращает кровотечения.
• Никотиновая кислота необходима для полноценной работы желудочно-кишечного тракта и деятельности головного мозга.
• Витамины группы В положительно влияют на способность организма выдерживать физические и умственные перегрузки, а также положительно действуют на работу печени и поддерживают хорошее состояние головного мозга.

Благодаря такому разнообразию полезных веществ в составе, шелуха лука с древности применяется в качестве действенного лекарственного препарата.

Противопоказания к употреблению луковой шелухи

Не всегда шелуху лука можно применять для проведения терапии. Это средство воздействует на организм очень активно и потому имеет определённые противопоказания. Отказаться от такого уникального природного лекарства необходимо в следующих случаях:

• обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта;
• заболевания желудочно-кишечного тракта в острой форме;
• повышенная свёртываемость крови;
• злоупотребление алкоголем;
• приём жизненно необходимых препаратов;
• аллергическая реакция на компоненты состава шелухи.

Учитывать противопоказания при употреблении луковой шелухи необходимо, так как в противном случае организму может быть нанесён серьёзный вред. В идеале, перед тем как использовать такое средство терапии, надо проконсультироваться с врачом, чтобы точно знать, как можно употреблять шелуху конкретному больному. Связано это с тем, что иногда могут иметь место индивидуальные противопоказания.

Чем полезна луковая шелуха

Лекарственные составы, приготовленные на основе луковой шелухи, обладают широчайшим спектром действия. Они великолепно справляются с простудой и гриппом, а также помогают предупредить заражение в период эпидемии. Противовоспалительное действие лукового лекарства позволяет применять его при недугах почек, дыхательной системы и горла. Благотворным воздействием на сосуды обусловлено использование шелухи для профилактики инсультов и инфарктов, а также лечения расстройств сердечно-сосудистой системы. Особую ценность представляет способность шелухи предупреждать раковые заболевания, подавляя рост патологических клеток и выводя из организма вредные вещества. Не стоит забывать и о регенерирующих свойствах лука, благодаря которым можно применять его при различных ранах и язвах.

Отдельно следует сказать о способности шелухи восстанавливать мужское здоровье, устраняя импотенцию и проблемы с предстательной железой. Связано это с тем, что шелуха позволяет улучшить кровообращение в органах малого таза, избавиться от болезнетворных бактерий и воспалительного процесса. Положительно действует луковое лекарство и на качество спермы, повышая активность и жизнеспособность сперматозоидов, благодаря чему можно справиться с определёнными видами мужского бесплодия.

Как готовить лекарства из луковой шелухи

От того, как будут приготовлены лекарства из лука, зависит и их способность справляться с теми или иными заболеваниями.

Отвар для лечения авитаминоза

Такое лекарство очень хорошо принимать в конце зимы, когда организм страдает от недостаточности витаминов. Для приготовления лекарственного состава следует взять 30 г луковой шелухи и залить 400 мл воды. После этого состав надо поставить на водяную баню и, доведя таким образом до кипения, проварить в течение 15 минут. Затем его оставляют настояться в продолжение 9 часов под крышкой и процеживают. Далее состав смешивают с лимонным соком в пропорции 2:1. Принимают лекарственное средство по 125 мл 3 раза в день после еды. Длительность такой витаминной терапии составляет 3 недели.

Настойка для лечения и профилактики атеросклероза

Для того чтобы приготовить такое лекарство, следует взять 1 часть луковой шелухи и залить 5 частями качественной водки. Настаивают препарат на протяжении 1 недели в тёмном прохладном месте, ежедневно взбалтывая. После процеживания принимают лекарство по 20 капель, разведённых в 10 мл оливкового масла, за 30 минут до еды. Продолжительность терапии составляет 1 месяц.

Луковый настой от мышечных спазмов

Такое лекарство в течение нескольких дней полностью устраняет проблему и позволяет вернуть нормальное самочувствие. Для того чтобы получить это средство, надо взять 1 чайную ложку толчёной луковой шелухи, залить 1 стаканом кипятка и настоять препарат в течение 10 минут. После этого его следует процедить и выпить в полном объёме перед сном. Продолжают такое лечение, в зависимости от степени проблемы, от 1 до 3 недель.

Масло из луковой шелухи для лечения незаживающих ран и язв

Для того чтобы приготовить такой состав, необходимо взять 2 столовые ложки хорошо измельчённой луковой шелухи и залить 1 стаканом качественного оливкового масла без примесей. Настаивать препарат следует на протяжении 10 дней в тёмном прохладном месте, ежедневно энергично встряхивая. После того как период настаивания пройдет, масло процеживают. Его наносят на больное место 3 раза в день под повязку. Терапия таким средством длится до полного выздоровления. Этим же маслом очень хорошо протирать дёсны в том случае, если имеет место их воспаление.

Луковая шелуха – уникальное лекарство, и не стоит выбрасывать её, считая отходами.

Каждый из нас стремится быть здоровым, однако болезни, не дремлют и преследуют человека в течение всей его жизни. Ухудшение экологической среды, постоянные стрессовые ситуации и перегрузки на работе, а также вредная пища не могут не сказываться на здоровье.

В стремлении поскорее избавится от недуга, люди бегут в аптеки, чтобы купить различные дорогостоящие таблетки и микстуры. К сожалению, незаслуженно забытыми становятся альтернативные методы избавления от болезней.

Народные рецепты лечения луковой шелухой с давних времен очень популярны у народных целителей.

Чем полезна луковая шелуха?

Множество полезных химических элементов, входящих в состав шелухи, делают этот продукт отличным целителем. Луковая шелуха богата полезными биологически активными компонентами.

В результате научных исследований было установлено, что луковая шелуха содержит: витамины группы B, витамин A, витамин PP или никотиновая кислота, витамин E, витамин C, каротин, фитонциды.

В результате исследований выяснилось, что в луковой шелухе находится необходимый нашему организму антиоксидант кверцетин. Лечение луковой шелухой по народным рецептам является таким эффективным, благодаря кверцетину.

Кверцетин в луковой шелухе – натуральное лекарство

Кверцетин в луковой шелухе предотвращает развитие многих заболеваний, поговорим подробнее о его целебных свойствах.

Антиоксидантные

Антиоксиданты предотвращают развитие многих болезней, это происходит за счет блокировки воздействия ферментов на клеточные мембраны, тем самым, снижая их проницаемость. Происходит замедление процесса старения всего организма на клеточном уровне.

Повышается тонус работы миокарда, главной сердечной мышцы, за счет стабилизации соединительной ткани сосудов. При глазных заболеваниях, происходит более быстрое восстановление роговицы глаза.

Используется при лечении катаракты и глаукомы. Также кверцетин предотвращает преждевременное старение кожных покровов, в связи с чем, усиленно используется в косметологии.

Противоаллергические

Кверцетин обладает свойством уменьшать некоторые симптомы аллергических реакций.

Антисклеротические

Кверцетин оказывает профилактическое действие в предупреждении такого сосудистого заболевания, как склероз. Происходит предотвращения образования холестериновых бляшек на стенках сосудов.

Эффект достигается за счет нейтрализации окислительного процесса липопротеидов.

Кардиопротекторные и гипотензивные

Благодаря квертицину, существенно снижается риск тромбообразования. Происходит это за счет подавления деления или синтеза тромбоксана. Такое деление и является причиной появления тромбов и впоследствии — закупорки сосудов.

Это свойство кверцетина широко используется при лечении варикозного расширения вен. За счет повышения тонуса кровеносных сосудов, происходит также улучшение кровообращения и нормализация артериального давления при сердечных недугах.

Иммуностимулирующие

Увеличение защитных свойств иммунной системы организма достигается за счет активизации определенных клеток крови. Активированные, за счет кверцетина Т-лимфоциты являются защитниками от всех инфекций. В-лимфоциты начинают вырабатывать антитела и участвуют в создании иммуноглобулинов, что означает борьбу с воспалением.

В связи с этим, происходит уменьшение количества различных воспалительных процессов, а также заболеваний, вызванных вирусной инфекцией.

Регенеративные

Благодаря кверцетину, ускоряется процесс регенерации тканей, включая костную ткань. Происходит наиболее быстрое восстановление целостности покровов после перенесенных воспалительных процессов мягких тканей, а также при поражениях слизистых оболочек рта и пищевода. Заслуженное место занимает при лечении отравлений, ожогов и обморожений.

Онкопротекторные

Кверцетин отличается особенностью очищения человеческого организма от вредных веществ и шлаков, которые могут быть причинами злокачественных опухолей. За счет укрепления иммунной системы также задерживается развитие уже появившихся новообразований.

Кверцетин имеет очень широкое применение. Благодаря своим свойствам, этот антиоксидант используется при лечении множества заболеваний.

Кверцетин в луковой шелухе – лечение болезней

Какие болезни можно лечить с помощью содержащегося в луковой шелухе кверцетина:

• Заболевания желудка и пищевые отравления;
• Профилактика тромбофлебита, инфаркта, инсульта, сердечно сосудистые заболевания;
• Лечение артритов, артрозов, варикозного расширения вен;
• Кверцетин применяют в комплексной терапии для лечения системных и аллергических заболеваний;
• Лечение кожи при ожогах или обморожении;
• Лечение глазных болезней — глаукомы, катаракты, ретинопатии;
• Применение в косметических программах для омоложения организма, замедления процессов старения и уменьшения морщин;
• Укрепляет иммунитет, повышает сопротивляемость организма против разных болезней.

Народное лечение луковой шелухой

Рецепты, составленные народом, довольно подробно объясняют разные способы приготовления лекарства из луковой шелухи. Это не займет много времени и сил, а также не требует определенного опыта.

Справится с приготовление целебных снадобий из луковой шелухи под силу каждому человеку. Шелуху от лука можно приготовить в разных лекарственных формах, в виде настойки, отвара, а также различного вида мазей и масла.

Народное лечение луковой шелухой сочетает в себе эффективность, простоту и доступность в экономическом плане.

Лечение луковой шелухой — как готовить лекарство

Прежде чем перейти к лечению, научимся готовить основные луковые лекарства:

Для приготовления лекарственных средств, луковую шелуху нужно хорошо измельчать. При необходимости нагревания или кипячения, рекомендуется использовать водяную баню или очень небольшой огонь.

Приготовление лукового отвара

Хорошо измельченную шелуху заливаем водой. Воды должно быть в два раза больше, чем шелухи. Ставим на медленный огонь и кипятим 15 минут. Когда отвар остынет, процеживаем его через два слоя марли. Хранить в холодильнике не дольше, чем 6 часов.

Полученный луковый отвар применяют внутрь и для примочек.

Водный настой из луковой шелухи

2 столовые ложки измельченной шелухи заливаем крутым кипятком — 40 миллилитров. Кипятим на медленном огне в течение 15 минут. Когда остынет, процедим. Хранить настой в холодильнике не больше, чем 6 часов.

Луковая спиртовая настойка

Наполняем бутылку на 1/5 ее высоты ее высоты измельченной луковой шелухой. Доливаем бутылку водкой. Настаиваем в темном месте неделю. Затем процеживаем и храним в хорошо закрытой бутылке. Много настойки делать не нужно — рекомендуемый объем 200 миллилитров. При длительном хранении нестойки она теряет свои целебные свойства, так как разрушается креверцетин.

Для лечения гриппа: применять спиртовую настойку луковой шелухи — 20 капель настойки на пол стакана теплой кипяченой водички. Курс неделя.

Приготовление лукового масла

Измельченную луковую шелуху заливаем оливковым или подсолнечным маслом (можно касторовым маслом). Держим в темном месте две недели. Затем процеживаем — у нас получилось луковое масло. Храним его в хорошо закрытой темной баночке в холодильнике.

Приготовленное масло применяют наружно: при грибках, фурункулах, мозолях.

Насморк при гриппе или простуде: смешиваем 10 капель лукового масляного настоя с 2 каплями эвкалиптового масла. Делать лечебные ингаляции утром и перед сном вечером.

Приготовление луковой мази

Растираем в ступке луковую шелуху в порошок. Перемешиваем полученный порошок со свиным жиром (смальцем), вазелином или детским кремом. Храним полученную мазь в хорошо закрытой керамической или стеклянной баночке в холодильнике.

Применять луковую мазь наружно, при заболеваниях кожи, хорошо помогает мазь при грибковых поражениях кожи.

Чай из луковой шелухи

Шепотку измельченной луковой шелухи заливаем стаканом крутого кипятка, настаиваем 10 минуток. Процеживаем. Чай готов. Пить его желательно на ночь.

Луковый чай хорошо помогает при головных болях, при судорогах, варикозе (капилляров и вен). Полезен чай для улучшения зрения и при усталости глаз, гипертонии.

Народные рецепты лечения луковой шелухой

Высокая температура

Для приготовления лекарства надо взять: по 2 столовые ложки луковой шелухи, липы и мать и мачехи — залить пол литром крутого кипятка, накрыть крышкой и оставить настаиваться на 20 минут. Когда настой остынет, процедить. Пить при высокой температуре по 1 стакану 3 раза в день.

Упадок сил при гриппе или простуде

Смешать по 1 столовой ложке листьев душицы и малины, добавить 3 столовых ложки луковой шелухи и 2 столовых ложки ягод малины (можно сухих или замороженных) — залить все пол литром кипятка и настаивать пол часика под крышкой. Затем процедить.

Пить целебный настой по стакану перед сном.

Повышаем иммунитет, когда простудились

Приготовить полезный отвар: смешиваем ложку луковой шелухи с чайной ложечкой солодки, стаканом сосновой хвои — заливаем водой 2 литра и кипятим 15 минут. Затем добавим 2 столовые ложки измельченного шиповника и кипятим еще 2 минутки.

Снимаем с огня и переливаем в термос. Оставляем отвар до утра в термосе, а утром снова прокипятим и сразу снимем с огня. Употребляем полученный отвар для повышения иммунитета — пьем, как обычный чай до 2 литров в день.

Пить в теплом виде, желательно с добавлением меда и лимона.

При ларингите или потере голоса

Смешаем по 2 столовых ложки корней кровохлебки и луковой шелухи, заливаем водой 0, 5 литра и кипятим полчаса. Даем отвару настояться 2 часа и процеживаем его.

Полученный лечебный отвар разбавляем стаканом кипяченой воды и полощем горло, очень желательно полоскать каждый час. Отвар должен быть теплым.

Профилактика вирусных инфекций

Необходимо нарезать корень солодки и измельчить луковую шелуху. Взять по чайной ложке того и другого, смешав с горстью хвои. Прокипятить 2 литра воды, дать немного остынуть. Залить полученную растительную смесь и оставить кипеть в течение 20 минут.

Далее необходимо добавить плоды шиповника, в количестве 2 столовых ложек, после чего кипятить еще 1 минуту. Полученный отвар обязательно залить в термос для настаивания. По истечении 12 часов раствор необходимо процедить и поместить в темное, холодное место.

Доза составляет 1 литр в сутки.

Очищение сосудов

Необходимо настоять в течение одной недели 2 столовых ложки шелухи от лука, залитой 100 мл водки. Комнатная температура и темное место будут оптимальными условиями для настаивания. Затем нужно процедить полученную жидкость.

С помощью пипетки накапать 20 капель полученной настойки в столовую ложку нерафинированного растительного масла. Лекарство принимается за полчаса до еды, в день по три раза.

При нарушении менструального цикла (отсутствие месячных)

Готовится отвар очень просто. Луковую шелуху, в количестве 2 столовых ложек, залить литром кипятка. В течение 15 минут кипятить на медленном огне. Остывший отвар необходимо процедить и начинать принимать перед едой по половине стакана.

Луковая ингаляция при насморке

Взять луковую шелуху, в количестве 4 столовых ложек. Прокипятить 1 литр воды и всыпать шелуху. Подождать немного пока отвар остынет, чтобы не обжечься, и подышать в течение 5 минут над паром.

Такая процедура поможет излечиться от любого вида насморка.

Луковая шелуха и здоровые вены

Настойка из луковой шелухи поможет избавиться от варикоза. Для этого нужно залить водкой, в количестве полстакана, 2-2,5 столовых ложки шелухи от лука. Неделю настоять в темноте. Процедить. Принимать до еды, приблизительно за полчаса, в количестве 3 раз в день по 19 капель. Курс приема составляет 10-12 дней.

Геморрой боится лука

Для лечения геморроидальных узлов применяется теплая луковая ванночка. Готовится такая ванночка в течение 10 минут. Заливается двумя литрами молока 4 столовых ложки шелухи. Кипятится 10 минут, остужается и процеживается. Необходимо перелить отвар в небольшой тазик, так, чтобы можно было в него сесть. Ванночка принимается течение 8-10 минут.

Сухой кашель? Не проблема

Отвар готовится из 2 столовых ложек шелухи лука и 2 стаканов воды. Все смешать, кипятить на малом огне в течение 13 минут. Остудить, процедить.

Питье должно быть теплым. Принимается до еды. 3 раза в день выпивается четвертинка стакана.

Верное средство от цистита

Цистит излечивается отваром, состоящим из 2 столовых ложек луковой шелухи и 400 мл кипяченой воды. Раствор нужно прикрыть крышкой и настаивать не менее 30 минут. Отвар должен быть охлажден и процежен.

Принимают внутрь: при обострении – в день 2 раза по четвертинке стакана. Продолжительность лечения составляет около 5 дней; при хронической форме болезни – 10 дней по 4 раза.

Порез быстро заживет

Измельчить шелуху до состояния порошка. При получении мелких ран, а также при возникновении опрелостей, рекомендуется присыпать получившимся порошком пораженное место.

Как вылечить фурункул без хирургического вмешательства

Сделать тесто из вымоченной в воде шелухи лука, подорожника, меда и муки. Должно получиться тесто довольно густой консистенции. Лепешка, сделанная из такого теста, прикладывается на фурункул и фиксируется. Через несколько часов лепешку нужно поменять.

В течение 2 суток фурункул вскрывается, не доставляя боли.

Лечение болезней слизистой рта и горла

После процеживания, можно применять. При фолликулярной ангине в отвар необходимо добавить чайную ложку травы шалфея. Приготовление по той же схеме.

Как избавиться от экземы и грибка

Положить в отвар побольше луковой шелухи. Смазывать места, с выраженной экземой, луковым раствором. Если экзема находится на голове, то, кроме локальных примочек, необходимо ополаскивать волосы после каждого мытья.

При грибковых поражениях ногтей рук или ног, рекомендуется пропарить места, подвергшиеся заболеванию в течение 25 минут.

О т мозолей не останется и следа

Стеклянную банку наполнить луковой шелухой, можно утрамбовать, чтобы больше влезло. Залить шелуху столовым 9% уксусом. Банку необходимо завернуть в пергаментную бумагу. Питать шелуху уксусом в течение 2 недель.

По истечении времени, уксус нужно слить и подсушить шелуху. Предварительно смазав место вокруг мозоли вазелином, накладывается шелуха, уже непосредственно на мозоль. Процедура эта делается на ночь. Поутру, распарив ногу, попытаться соскоблить мозоль.

Луковый суп при остеопорозе

Приготовление:

Залить в емкость три стакана чистой воды. Добавить натертую морковь. Три луковицы режутся вместе с шелухой и обжариваются на подсолнечном масле. Поджарка добавляется в кастрюлю. Добавляются листья петрушки, а также сельдерей и укроп.

Все кипятится в течение 20 минут. Получившийся суп остужают и процеживают. Утром выпивается 1 стакан лукового супа вместо завтрака.

Луковый суп при остеопорозе – рецепт № 2

Приготовление:

Очищенный и обжаренный на масле лук, заливается литром воды. Туда же помещается шелуха. Все кипятится 15 минут, без добавления соли. После варки, шелуха выбрасывается. Приготовленный суп рассчитан на трехдневное лечение.

Из лука можно приготовить не только лекарство, а еще и очень вкусные блюда, предлагаю Вам замечательный рецепт французской кухни: ФРАНЦУЗСКИЙ ЛУКОВЫЙ СУП

Всю свою жизнь я чему-то учусь. Окончила курсы: Нетрадиционная медицина. Современная косметология. Секреты современной кухни. Фитнесс и здоровье.

Луковая шелуха применяется при лечении большинства недугов. Настои на её основе стираются в кожу головы для ускорения роста волос. Отвар из шелухи лука оказывает профилактическое действие в борьбе с инфарктом Миокарда и инсультом. Чаще всего лечебное снадобье обладает желтоватым или коричневатым оттенком, всё зависит от степени настаивания. Оболочка репчатого лука богата рутином - веществом, отвечающим за очищение сосудистой системы.

Химический состав и действие

Шелуха лука богата антиоксидантами, кверцетином, фитонцидами, ниацином, аскорбиновой кислотой, токоферолом, рибофлавином. Также плотная оболочка включает флавоноиды, кремний, витамины группы Р, йод, цинк, кальций, железо, магний.

Столь впечатляющий список микро- и макроэлементов, витаминов, антиоксидантов оказывает благотворное влияние на организм человека.

Луковая шелуха обладает следующими действиями:

• повышает сопротивляемость организма вирусным инфекциям;
• купирует раковые клетки;
• обладает противоаллергическими свойствами;
• укрепляет иммунную систему в период ОРВИ;
• выводит гельминтов;
• очищает кишечник;
• приводит в тонус сосуды и капилляры;
• замедляет рост онкологических образований.

польза и вред чечевицы для женщин и мужчин

польза и вред рукколы

Польза луковой шелухи при атеросклерозе

1. Для лечения атеросклероза используется спиртовой настой, который вы можете приготовить собственными силами. Для этого залейте шелуху лука водкой или чистым спиртом в соотношении 1 к 6.
2. Переместите содержимое в стеклянный бутыль, подождите 1 неделю. За это время состав настоится. Вам необходимо отфильтровать жидкость и перелить её в тёмный флакон.
3. Чтобы побороть недуг, выпивайте по 20 капель спиртового настоя 3 раза в сутки за 20 минут до основного приёма пищи. Добавьте к снадобью 25 мл. масла подсолнечника, чтобы защитить желудок.

Польза луковой шелухи при варикозном расширении вен

1. Для лечения варикоза и снятия постоянной усталости в ногах используется масло на основе луковой шелухи. Чтобы его приготовить, разотрите жменю основного компонента в крошку и смешайте с 70 мл. масла оливы.
2. Подогрейте состав на водной бане до 40 градусов, затем переместите в ёмкость из стекла. Настаивайте в темноте 10 дней, после чего проведите фильтрацию через марлю.
3. Растирайте приготовленным средством ноги, делая массаж снизу-вверх. Уделяйте внимание выделяющимся венам и сосудистым звёздочкам, интенсивно массируйте стопы.
4. Снять усталость также помогает отвар на основе 100 гр. шелухи и 3 л. кипятка. Его нужно налить в набранную горячую ванну, после чего провести водные процедуры привычным образом.

Польза луковой шелухи для ротовой полости

1. Чтобы избавиться от кровоточивости дёсен, снять воспаление, укрепить зубную эмаль, побороть пародонтоз или стоматит, полоскайте ротовую полость отваром из луковой шелухи 2-3 раза в день. Курс лечения - 10 суток.
2. Приготовить средство несложно, для этого измельчите в пыльцу 3 жмени шелухи лука, смешайте с 500 мл. тёплой питьевой воды. Вскипятите жидкость, затем дайте ей постоять 3 часа.

польза и вред шпината для здоровья организма

Польза луковой шелухи для волос

1. Отвары и настойки на основе шелухи лука ускоряют циркуляцию крови в коже головы, борются с массовым выпадением волос, перхотью, замедленным ростом и сечением.
2. Нередко продуктом ополаскивают пряди, чтобы замедлить выработку сала, придать локонам здоровый оттенок, продлить результат после окрашивания.
3. Чтобы справиться с любыми проблемами шевелюры, нужно приготовить настой. Он не имеет едкого запаха, поэтому применяйте средство по мере надобности.
4. Смешайте 1 часть шелухи лука с 2 частями крутого кипятка. Перелейте состав в тару из стекла, оставьте в тёмном месте на 12 часов. Дальше отфильтруйте жидкость, добавьте 10% водки от всего объёма.
5. Ополаскивайте волосы после обычного мытья головы на протяжении 1 месяца. Если вы не добились результата, после недельного перерыва проведите курс повторно.

Польза луковой шелухи для кожи

1. Если у вас имеются дерматологические проблемы, приготовьте мазь из шелухи лука. Домашнее средство отлично справляется с ранами, ссадинами, дерматитом, мозолями, фурункулами, грибком ногтевой пластины.
2. Разотрите луковую шелуху в пыль удобным способом. Вы можете воспользоваться блендером, кофемолкой или ступкой. Теперь соедините порошок с вазелином или жирным кремом, соблюдая соотношение 2 к 3.
3. Переместите приготовленную пасту в пластиковую или стеклянную баночку, которая не пропускает ультрафиолет. Храните в холоде, применяя состав минимум 3 раза в неделю.

Польза луковой шелухи при бронхите

1. Бронхит хронического или острого типа можно вылечить компрессом из луковой шелухи. Такое решение следует принимать людям, у которых сильно затруднено дыхание.
2. Отберите 4-5 жменей шелухи лука, залейте крутым кипятком. Настаивайте четверть часа, через этот срок отожмите сырьё и обмотайте его в 1 слой марли.
3. Приложите компресс на грудь, оставьте на треть часа. Повторяйте действия 3 раза в сутки до исчезновения симптомов заболевания.

польза и вред овсяной муки

Польза луковой шелухи для окрашивания волос

1. Многие применяют луковую шелуху для окрашивания волос. После процедуры шевелюра приобретает красивый золотистый оттенок. Средство лучше использовать девушкам со светлыми прядями.
2. Если у вас тёмные волосы, вы можете проводить процедуру ополаскивания отваром, чтобы подчеркнуть глубину цвета и сохранить пигмент в структуре надолго.
3. Итак, отмерьте пару горсточек шелухи, залейте 300 мл. кипятка и отправьте кипятиться. Варите 10 минут, затем остудите до приемлемой температуры и процедите. Применяйте средство после обычного мытья головы.

Вред луковой шелухи

1. Средства народной медицины чаще всего не наносят вреда организму, если применять их в меру. Но шелуха репчатого лука имеет одно исключение, которое необходимо учитывать.
2. Если у вас выявлена высокая свёртываемость крови, откажитесь от использования любых средств с луковой шелухой. В сырье содержится кверцетин, он ещё больше сгущает кровь.
3. Важно понимать, что не стоит всю надежду откидывать на луковую шелуху. Ведь любое народное средство оказывает вспомогательный, а не основной эффект. Старайтесь лечить недуги медикаментами.

Чаще всего луковую шелуху применяют в форме отваров, настоев, мазей, компрессов. Продукт оздоравливает волосы, лечит кожные недуги, освобождает дыхательные пути от слизи. Запрещается применять луковую шелуху в любой форме тем людям, у которых была выявлена быстрая свёртываемость крови.

польза и вред черной соли

Видео: лечение луковой шелухой

Вы выбрасываете луковую шелуху? Напрасно, это – настоящее сокровище народной медицины! Речь идет о продукте, противодействующем многим проблемам со здоровьем. Давайте, посмотрим, чем богата луковая шелуха, каковы ее польза (и вред) для организма. Полезный кверцетин

После многих длительных исследований ученые обнаружили, что луковая шелуха является отличным источником кверцетина. Это вещество содержится и в самом луке, но в кожуре его концентрация намного выше. Почему этот очень мощный природный анилоксид полезен?

Он эффективен при лечении симптомов различных типов аллергии, поэтому присутствует в составе многих антигистаминных препаратов. Но его лечебные функции на этом не заканчиваются.

Кверцетин полезен при хрупкости сосудов. Согласно исследованиям, он оказывает противовоспалительное действие, уменьшает вредный холестерин. В сочетании с витамином С – замедляет старение, и положительно воздействует на психику человека – уменьшает усталость и стресс.

Отличная особенность кверцетина заключается в том, что на него никак не влияет температура – ни воздействие холода, ни мороза.

Лечебный чай – неприятный запах, магические эффекты

Несмотря на неприятный запах чая из луковой шелухи, польза и вред которого были известны еще нашим предкам, стоят внимания положительные воздействия напитка.

От чего его пьют? Напиток хорошо справляется с респираторными заболеваниями, помогает при кашле, успокаивает болезненное горло, снимает отек слизистой оболочки носа.

Как приготовить чай? Процесс не сложный. Вам нужно:

• шелуха из 2 луковиц;
• 1/2 л кипятка.

Сырье залейте кипятком, оставьте на 15 минут. Можете добавить вкуса с помощью имбиря или меда. Любители ароматов корицы или гвоздики могут добавить в чай и эти специи.
Пейте небольшими глотками.

Положительные воздействия чая:

• снижение холестерина ЛПНП и артериального давления;
• борьба с аллергией;
• уменьшение воспаления;
• поддержка мышечной функции;
• лечение депрессии;
• лечение некоторых форм рака.

Для внутреннего использования

Кроме чая можно приготовить настой. Залейте 1 ст.л. кожуры полезного продукта стаканом кипятка, оставьте на 20 минут настаиваться и процедите. После охлаждения добавьте лимонный сок и мед.

От чего помогает луковая шелуха в такой интерпретации? Естественное лекарство полезно при проблемах с почками и мочевыводящими путями, простудных заболеваниях и астме (можно прикладывать к шее в качестве компресса). Природное средство повышает иммунитет и улучшает пищеварение.

Совет. Продукт, который многие считают отходами, обеспечит приятный цвет и аромат горячим блюдам наряду с положительными эффектами кверцетина и целлюлозы. Добавляйте его в супы или горячие соусы (1 ч.л. на 1 л).

Для внешнего использования

Чем полезна луковая шелуха для организма человека при ее внешнем применении? Из нее можно приготовить мазь: измельченное сырье смешайте с медицинским вазелином или кокосовым маслом (1:2). Мазь применяйте при различных кожных заболеваниях: раздражении кожи, грибковых поражениях, бородавках.

Настой, приготовленный по любому из присутствующих в статье рецептов, ускорит заживление незначительных травм и гнойных ран, поможет справиться с угрям (благодаря мощным антибактериальным эффектам).

Хорошим наружным средством является целебное масло. Залейте шелуху любым растительным (предпочтительно оливковым) маслом в пропорции 1:4. Закройте и настаивайте 10 дней, периодически взбалтывая.

За это время в масло выделится большое количество активных веществ. Масло подходит для массирования отекших ног, для избавления от мышечной усталости и судорог.

Для женщин

Польза для женщин, кроме ухода за волосами и кожей, включает стабилизацию менструального цикла. Отвар применяется для вызова месячных, воздействуя на маточную мускулатуру и способствуя ее сокращению.

Это свойство эффективно для избавления от нежелательной беременности, но только в первые дни после оплодотворения, пока яйцеклетка не закрепилась в матке. На более поздних сроках такой народный метод неэффективен.

Отвар для ускорения месячных

Вам нужно:

• 50 г шелухи;
• 1/2 л воды.

Залейте сырье водой и варите полчаса (первоначальный объем уменьшится вдвое). Отвар охладите, процедите и выпейте. Принимать полученное средство надо за 40 минут до еды.

Лекарство от цистита

Вам нужно:

• 20 г шелухи;
• 1/2 л кипятка.

Залейте сырье кипятком, настаивайте 15 минут. Слейте и разделите общее количество на 2 приема. Пейте 2 раза в день.

При острой форме заболевания курс составляет 5-7 дней, при хронической – 10-14 дней.

Полезные свойства отвара из луковой шелухи проявляются при нефрите и пиелонефрите. Прием – аналогичный.

Для мужчин

Известна и польза естественного средства для мужчин. В народной медицине лечение луковой шелухой применяется при заболеваниях простаты. Природное лекарство содействует лечению аденомы простаты и других болезней этого органа.

Отвар от аденомы простаты

Вам нужно:

• горсть шелухи;
• 1 л воды.

Залейте сырье водой и варите 10 минут. После охлаждения и процеживания храните в холодильнике. Как правильно принимать отвар? Пейте его примерно по 1/2 стакана за 30 минут до еды. Курс – 1 месяц.

Первые улучшения состояния заметны уже после недели лечения, но терапевтический курс должен быть пройден полностью!

Для детей

Лечение бронхита у детей

Компресс способствует ускорению откашливания, очищает дыхательные пути и снимает болезненность, вызванную кашлем.

Рецепт отвара – стандартный: залейте горсть шелухи 1/2 л воды, поварите 5 минут, настаивайте 15 минут. Процедите.

Лечение отваром заключается в следующем: смочите в нем марлю, сложенную в несколько слоев, и приложите ее к грудной клетке на 30 минут. Процесс повторяйте 3 раза в день.

А чем полезен отвар луковой шелухи при бронхите? За его лечебные свойства отвечает высокое содержание эфирных масел, большая часть которых концентрируется в кожуре. Эти вещества благотворно влияют на дыхательные пути. Целебный эффект подчеркивается высоким содержанием янтарной, лимонной и яблочной кислот.

Для беременных

Красивые и здоровые волосы

Луковая шелуха применяется и в косметологии. Например, польза для волос заключается в укреплении корней, выравнивании структуры, добавлении блеска и подчеркивании естественной красоты локонов. Просто прополощите волосы полезным отваром после мытья.

Несмотря на достижения косметической промышленности, не теряет актуальности отвар для волос в качестве природной краски, пользовавшийся большой популярностью в Европе в конце XIX века.

Это – не только безопасная альтернатива химическим краскам, отвар приносит пользу волосам. Он обеспечивает разнообразие цветов – от темных до красных или более светлых оттенков. Конечный цвет зависит от продолжительности настаивания, типа лука, из которого сделан отвар, от количества активных компонентов…

Природная краска для волос

1 стакан шелухи залейте 1 л воды и варите 1 час. Процедите. Отваром хорошо смочите волосы и оберните пищевой пленкой. Оставьте на 1 час действовать. Вымойте голову, как обычно.

Маска для волос

Для приготовления маски против выпадения волос возьмите касторовое масло, необходимое для нанесения на кожу головы и волосы, и добавьте в него отвар, приготовленный по указанному выше рецепту (3:1). Маску нанесите на 1 час, укутав голову пищевой пленкой и полотенцем, смойте обычным способом.

Варикозные вены и отеки ног

Для лечения варикоза и снятия отеков ног приготовьте следующее лекарство. Смешайте 2-3 ч.л. нарезанной луковой кожуры с 2 ст.л. оливкового масла. Перемешайте и оставьте на 10 дней. Вы получите отличную эмульсию для массажа ног.

Осторожно массируя, нанесите ее на проблемные и утекшие области, лучше вечером.

Про самые эффективные способы лечения с варикозом в домашних условиях написано тут:

Здоровье печени

Для лечения заболеваний печени применяется настой полезного продукта. Для его приготовления вам нужно:

• горсть шелухи;
• 1 л кипятка.

Залейте сырье кипятком, оставьте на 20 минут. Процедите. Пейте по 1/2 л в день, разделив дневную дозу на 2 раза. Принимайте природное лекарство перед едой. Курс – 1 месяц. Перерыв – 1 неделя, после которой лечение можно повторить.

Для очищения печени и профилактики ее болезней достаточно 1 курса в полгода.
При лечении важно учитывать не только терапевтическую пользу, но и вред для печени. Терапия должна сочетаться с ЗОЖ (здоровым образом жизни) и правильным питанием.

Онкология
Польза луковой шелухи для здоровья человека заключается в ингибировании роста раковых клеток, препятствии формирования новых патологичных клеток и ускорении восстановления организма после агрессивной терапии.

За это свойство отвечает вещество кверцетин. Для лечения онкологии рекомендуется сочетание луковой шелухи и сосновой хвои. По 5 ст.л. компонентов залейте 750 мл воды и варите 20 минут. Добавьте кипяченной воды до первоначального объема. Охладите и процедите. Принимайте по 250 мл 3 раза в день. Курс – 4 месяца.

Болезни почек и мочевого пузыря

Лук уже давно используется для лечения проблем с почками и мочевым пузырем. За это отвечает его мочегонное и антибактериальное действие. Но при лечении заболевания почек и мочевого пузыря поможет и кожура.

Залейте 1 ст.л. сырья 1 стаканом кипятка, настаивайте 15 минут, слейте. Пейте 3 раза в день.

Воспаление полости рта

Антибактериальный эффект природного лекарства поможет успокоить воспаление и облегчить неприятный отек. Используйте настой, приготовленный по указанному выше рецепту для полосканий полости рта несколько раз в день.

Луковая кожура поможет избавиться от ринита, вызванного аллергией или простудой. В этих целях применяются ингаляции. 4 ст.л. измельченного сырья всыпьте в кастрюлю и залейте кипятком. Наклонитесь над посудой, накрыв голову полотенцем. Вдыхайте пар 3-4 минуты.

Противопоказания

При лечении луковой шелухой учитывайте, как ее лечебные свойства, так и противопоказания. Это поможет предотвратить появление неблагоприятных последствий. Противопоказания включают:

• острые формы заболеваний ЖКТ или обострение хронических форм;
• алкоголизм;
• повышенная свертываемость крови;
• беременность и грудное кормление;
• аллергия на компоненты природного средства.

При неуверенности целесообразности использования естественного лекарства, посоветуйтесь с врачом – он поможет определить риски и преимущества.

Польза луковой шелухи была известна нашим прабабушкам, которые бережно собирали ее для того, чтобы сделать настой, способный заменить многие современные лекарства. Мы же успели позабыть о том, что луковой шелухой можно не только покрасить яйца на Пасху, но и значительно поправить свое здоровье. Приблизиться к «безотходному производству» на кухне с пользой для основных систем организма вам помогут рецепты несправедливо забытых отваров, настоек и мазей на основе луковой шелухи.

Состав луковой шелухи

Польза и вред луковой шелухи обусловлены наличием в ней витаминов и микроэлементов, которых, кстати, в самом луке даже меньше, чем в шелухе, которую мы привыкли считать бесполезной.

В достаточно большом количестве содержатся:

• магний, кальций, фосфор, железо, чуть меньше йода, цинка и натрия;
• витамины С, РР, Е, В, а также каротин, рутин и кверцетин;
• фитонциды и флавоноиды, являющиеся антиоксидантами;
• органические кислоты.

Было бы преступлением отправить весь этот комплекс полезных веществ в мусорную корзину, не правда ли?

Помимо отваров и настоев можно использовать настойку на водке, настойку на растительном масле или мазь с измельченной шелухой на основе вазелина или жира.

Правда, здесь есть одно «но»: наши прабабушки могли быть уверены в качестве продукта, ведь лук они брали с собственных огородов, да и пестицидов с ГМО в те времена еще не было. Сейчас же на фоне общего состояния экологии, даже лук с вашего дачного участка будет не так чист, как тот, что фигурирует в старинных рецептах, – что уж говорить про покупные продукты, выращенные непонятно на чем и непонятно где.

Действие на организм

Для лечения каких только недугов не используют луковую шелуху: в этом списке можно найти все, от легкого раздражения на коже до профилактики рака. Но все же есть системы, на которые она воздействует наиболее благотворно.

Сердечно-сосудистая система

Оценить пользу отвара луковой шелухи в первую очередь смогут люди, страдающие от заболеваний сердечно-сосудистой системы или желающие как можно дольше не сталкиваться с подобными проблемами.

• Рутин укрепляет сосуды, а витамин PP в целом полезен для функционирования сердечной мышцы.
• Кверцетин, доказано, может служить профилактикой инсульта, инфаркта и образования тромбов в сосудах, а его в шелухе больше, чем в большинстве других продуктов.
• Применение отваров и настоев из очисток поможет избавить организм от холестерина, снизив его уровень и препятствуя образованию холестериновых бляшек.
• Также лечебные средства на основе шкурок лука помогают нормализовать артериальное давление при употреблении внутрь.
• Помимо этого, как наружное, так и внутреннее применение таких средств помогает бороться с варикозным расширением вен, а также является отличной профилактикой этого заболевания.

Помните, что фитотерапия приносит больше пользы, когда она применяется в качестве профилактики на регулярной основе. Лечить серьезные заболевания настоями и отварами – значит сознательно отказываться от того, что предлагает вам технический прогресс, добровольно соглашаясь на тот процент удачных исходов лечения, который был 200-300 лет назад.

Нормализация пищеварения

Еще одно проявление пользы луковой шелухи для здоровья – ее способность приводить в порядок работу желудочно-кишечного тракта при небольших сбоях и в целом благотворно влиять на процесс пищеварения.

• Отвар поможет пищеварительному тракту здорового человека легче переработать и усвоить пищу.
• Справиться с изжогой также можно, выпив небольшое количество отвара.
• Луковая шелуха имеет и слабительное действие, которое поможет мягко разрешить проблемы со стулом.
• Употреблять такой чай рекомендуют и при гастрите, чтобы свести на нет неприятные симптомы и помочь работе ЖКТ.

Попробуйте применять луковые настои и при атеросклерозе, чтобы увидеть положительную динамику.

Антисептическое действие

Луковая шелуха может быть полезной для здоровья человека еще и тем, что настои из нее обладают антимикробным действием, ускоряя заживление и позволяя бороться даже с грибками!

• Компрессы с настоем или отваром позволят быстрее заживить ранки, порезы и мелкие ожоги.
• Полоскание рта отваром поможет избавиться от воспаления десен, стоматита или других ранок в полости рта.
• Тоник из отвара может избавить вас от акне и фурункулов, а также некоторых других кожных болезней, сопровождаемых воспалением и зудом.
• Ванночки и компрессы также помогают в борьбе с грибком ногтей и стопы, хотя в запущенных случаях, конечно, одними ванночками проблему не решить.

Очистить кожу от мозолей и бородавок можно курсом из компрессов или ванночек из отвара луковой шелухи.

Укрепление иммунитета

Витамин С и удачное сочетание растительных антиоксидантов делают настой из луковых очистков отличным средством для профилактики простуды и гриппа в холодное время года, укрепляя способность организма сопротивляться вредоносным вирусам и бактериям.

Более того, если вы уже заболели, настой или чай из луковой шелухи поможет быстрее избавиться от неприятных симптомов.

• Полоскание отваром или медленное распивание чая поможет облегчить боли в горле даже при ангине.
• При кашле отвар заменит покупное отхаркивающее средство, избавив от мокроты.
• Ускорить восстановление при бронхите могут компрессы с отваром или настоем, а также растирания.
• И даже при насморке отвар может сослужить службу, если использовать его для ингаляций.

Традиционное соотношение шкурок и воды для настоев и отваров – 1:8, но его вполне можно менять в пределах плюс-минус двух частей воды.

Косметическое применение

Будучи кладезем антиоксидантов и витамина Е, шелуха способствует сохранению молодости и может отсрочить процессы увядания в целом, но отвары из нее применяются и во вполне конкретных ситуациях.

• Благодаря антибактериальному эффекту тоник из отвара поможет избавиться от воспалений и прыщиков на лице и теле.
• Такой натуральный тоник можно использовать и просто для освежения лица. Но знайте: если использовать его на постоянной основе, проявится легкий эффект загара.
• Добавьте отвар в домашние маски вместо воды, чтобы сделать их еще более полезными.
• Ополаскивания отваром укрепляют волосы, как и многие отвары трав. Но помимо этого, при регулярном применении они способны помочь в борьбе с себореей и перхотью. И помните, что такие ополаскивания, как и в случае с кожей, будут тонировать волосы в золотисто-рыжеватый оттенок.

Помимо этого, отвар из луковой шелухи является мочегонным средством, облегчает работу почек, служит профилактикой импотенции, нормализует менструальный цикл у женщин, избавляет от головной боли, помогает снять проявления аллергических реакций

Потенциальный вред для организма

Польза и вред лукового чая зависят от количества напитка, которое вы выпьете в короткий промежуток времени. Из-за высокого содержания некоторых веществ в нем может произойти превышение суточной нормы, а это для организма всегда нехорошо. Так, избыток кверцетина повышает густоту крови, что может оказаться опасным для людей, уже страдающих от такой проблемы. На превышение дозы организм также с большой вероятностью ответит расстройством желудка, поэтому даже с благими намерениями пить больше 200 мл такого чая в день не рекомендуется, особенно если еще на этапе приготовления решили сделать концентрацию шелухи выше.

В остальном же пить такой отвар нельзя только людям с острыми заболеваниями ЖКТ, когда любое отступление от прописанной диеты опасно, и людям с непереносимостью данного продукта, что встречается не так уж и часто.

Порой получить пользу можно из продуктов, которые мы без зазрения совести привыкли выкидывать, но в следующий раз, когда вы будете чистить репчатый лук, не поленитесь залить шелуху кипятком, настоять пару часов и побаловать свой организм зарядом витаминов и микроэлементов. Кто знает, возможно, после этого эксперимента приготовление таких отваров войдет у вас в очень полезную для здоровья привычку!

Окт-26-2016

Редко какая хозяйка обходится дома без лука. И хотя не всем этот овощ приходится по вкусу, практически каждый знает, насколько лук полезен - в нем много витаминов, а фитонциды лука убивают микробы. Но, к сожалению, обычно лук используют только на 30–40 %. А самое полезное, то, что может принести исцеление от многих болезней, мы выкидываем в помойное ведро. Речь идет о луковой шелухе.

Удивительно, но луковая шелуха содержит гораздо больше микроэлементов, чем сам лук. Она помогает в профилактике гриппа и других вирусных инфекций, укрепляет зубы и десны, избавляет от грибковых болезней, мозолей, перхоти, фурункулов, бородавок, дерматитов и многих других кожных заболеваний.

Средства из шелухи обычного репчатого лука используют для профилактики и лечения бронхитов и бронхиальной астмы, для восстановления мужской силы, нормализации менструального цикла. Луковая шелуха полезна при воспалении мочевыводящей системы и запорах. Настои позволяют навсегда забыть об аллергии, положительно влияют на сердечно-сосудистую систему. Даже различные опухоли поддаются лечению луковой шелухой. Чтобы рассказать обо всех свойствах луковой шелухи, пришлось написать целую книгу!

И самое главное! Доказано, что с помощью луковой шелухи можно оздоровить весь организм, очистить его от вредных токсинов и шлаков. И при этом луковая шелуха не имеет практически никаких противопоказаний и побочных действий!

Можно сказать, что луковая шелуха - это настоящий природный лекарь: простой, дешевый, безопасный и доступный. Не только лекарь, но и помощник в доме.

Наряду с массой целебных качеств луковая шелуха и лук являются надежными и экономичными помощниками в быту. Это совершенно безопасное удобрение для комнатных растений. Достаточно просто полить цветы отваром луковой шелухи, чтобы они ожили на глазах

Благодаря бактерицидному действию луковая шелуха незаменима в дачных работах. Она убивает патогенную микрофлору в почве, помогает в борьбе с вредителями садовых и огородных растений. Луковая шелуха также является самым эффективным средством для зимнего хранения овощей.

Кроме того, луковую шелуху можно использовать как краситель для пищевых продуктов, ткани и шерсти. А с помощью лукового сока легко избавиться от пятен с одежды и обуви, снять ржавчину с металлических изделий, например, с ножей, вилок, ложек, почистить старые зеркала и стекла.

Ну и, конечно, и лук, и луковую шелуху можно использовать в кулинарии, где они придают блюдам не только изысканный аромат и вкус, но и делают их полезными, насыщая витаминами и фитонцидами.

Обычная луковая шелуха, польза и вред для организма человека луковой шелухи, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем, и интересуется народными методами лечения. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в нижеследующей статье.

Полезные свойства:

Луковая шелуха служит основой для целого ряда лечебных и витаминных препаратов, поскольку в ее состав входят флавоноиды, фитонциды и различные витамины. Именно эти вещества придают луковой шелухе целебные свойства.

Препараты луковой шелухи успешно применяются для очищения организма, предупреждения и лечения некоторых болезней и восстановления систем организма после перенесенных заболеваний.

Обладая Р-витаминной активностью, настой и отвар шелухи укрепляют стенки кровеносных сосудов, делают их более эластичными и проницаемыми. А фитонциды, содержащиеся как в самом луке, так и в его шелухе, убивают многие виды бактерий и микробов, дрожжевые грибки.

Луковая шелуха помогает при астме, простуде, нарушениях функции кишечника. Ее препараты эффективны при лечении атеросклероза и гипертонии, оказывают благотворное воздействие на функции печени и поджелудочной железы.

Лекарственные средства из луковой шелухи, принимаемые в профилактических целях, способствуют повышению сопротивляемости организма, улучшению аппетита, пищеварения и общего самочувствия.

Противопоказания:

Любое средство народной медицины способно иногда нанести организму и вред. Однако луковая шелуха – средство, которое практически полностью безопасно.

Но ее от применения стоит воздержаться тем, у кого:

Непереносимость к луковым компонентам;

Проблемы с ЖКТ. При остром течении заболеваний, особенно поджелудочной железы, (может даже навредить);

Жесткая диета;

Аллергия.

Но самое важное из противопоказаний - повышенная свертываемость крови, так как в ней имеется кверцетин – вещество, которое сгущает кровь.

Ну и, естественно, полагаться на луковую шелуху как лечебное средство полностью не стоит, поскольку она, все-таки, является не основным, а вспомогательным средством.

Химический состав:

В состав луковой шелухи входят витамин С, Е, РР, витамины группы В, каротин, фитонциды, кверцетин, органические кислоты, а также соли калия, фосфора и железа.

Витамин С

Витамин Е

Являясь мощным антиоксидантом, витамин Е противодействует окислению жира и холестерина, задерживает процесс старения, способствует профилактике рака, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, содержащийся в луковой шелухе витамин Е укрепляет иммунную систему и предотвращает развитие атеросклероза.

Витамин РР, или никотиновая кислота, улучшает окислительно-восстановительные процессы, углеводный обмен, способствует нормальной деятельности коры больших полушарий мозга. Благодаря содержанию в луковой шелухе этого витамина ее препараты оказывают положительный эффект при лечении сердечно-сосудистых заболеваний.

Витамины группы В

Каротин

Как в самом луке, так и в его шелухе присутствует каротин, оказывающий общеукрепляющее действие на организм и способствующий профилактике сердечно-сосудистых и желудочно-кишечных заболеваний.

Кверцетин, содержащийся в луковой шелухе, относится к флавоноидам - группе природных биологически активных соединений. Входящие в состав луковой шелухи флавоноиды обладают Р-витаминной активностью, уменьшают хрупкость кровеносных сосудов, оказывают седативное воздействие и усиливают действие витамина С.

Кроме того, эти вещества оказывают противовоспалительное действие, помогают заживлению гнойных ран и фурункулов. При внутреннем применении они служат желчегонным средством и оказывают противоопухолевое действие.

Кверцетин применяется при аллергии, геморрагическом диатезе, ломкости капилляров, пиелонефрите, а также при некоторых сердечно-сосудистых и инфекционных заболеваниях.

Фитонциды

Фитонциды репчатого лука и его шелухи эффективно действуют не только в отношении простудных заболеваний, они помогают бороться даже с дизентерией, дифтерией, туберкулезом и многими другими опасными инфекционными болезнями.

Благодаря фитонцидам препараты луковой шелухи снимают воспалительные процессы при ларингите, ангине, гриппе и воспалении легких.

Изготовление лекарственных препаратов:

Технология изготовления препаратов луковой шелухи довольно проста и не требует никаких навыков и специальных приспособлений. Из луковой шелухи делают настой, отвар, спиртовую настойку, экстракт, масло и мазь. Последние два препарата подходят только для наружного применения.

Масло

Для приготовления масла луковую шелуху измельчают, заливают растительным (лучше оливковым) маслом и настаивают в течение 2–3 недель. Затем масло процеживают и переливают в темную стеклянную посуду. Готовый препарат хранят в темном прохладном месте.

Мазь

Для изготовления лечебной мази луковую шелуху измельчают, растирают, смешивают с кремом, вазелином или жиром в соотношении 2: 3 или 1: 3. Полученную мазь перекладывают в темную стеклянную емкость и хранят в прохладном месте.

Настойка

Для приготовления настойки луковой шелухи используют водку или спирт 50–70°. Луковую шелуху (1 часть) измельчают, высыпают в стеклянную емкость, заливают спиртом или водкой (5–7 частей) и настаивают в течение 7-10 дней. Затем настойку процеживают и переливают в темную стеклянную посуду. Готовое лекарство принимают в небольших количествах и, как правило, дозируют каплями.

Настой

Для приготовления настоя горячим способом луковую шелуху (1 часть) насыпают в посуду, заливают горячей кипяченой водой (10 частей), перемешивают.

Посуду закрывают крышкой и нагревают на водяной бане в течение 15 минут. После этого настой остужают при комнатной температуре в течение 1–1,5 часов, процеживают и разбавляют кипяченой водой до указанного в рецепте объема.

Для приготовления настоя луковой шелухи горячим способом 2 столовые ложки измельченного сырья заливают 400 мл кипятка и настаивают в течение 6–8 часов.

Для приготовления настоя холодным способом 1 часть измельченного сырья заливают 10 частями кипяченой воды комнатной температуры, настаивают в течение 4-12 часов, затем процеживают.

Отвар

Для приготовления отвара луковую шелуху (1 часть) заливают холодной водой (10 частей), перемешивают и кипятят на слабом огне или на водяной бане в течение 15–20 минут, после чего охлаждают при комнатной температуре, процеживают и разбавляют кипяченой водой до указанного в рецепте объема.

Экстракт

Для приготовления экстракта настой или отвар кипятят на слабом огне до выпаривания половины объема. Кроме того, экстракт готовят из настойки путем выпаривания части спирта. Как правило, экстракт дозируют каплями.

Как уже отмечалось выше, препараты луковой шелухи применяют при заболеваниях различного характера. Однако прежде чем начинать лечение необходимо получить консультацию у специалиста по народной медицине

или лечащего врача, который в зависимости от особенностей течения болезни и принимаемых пациентом медикаментозных препаратов назначит ему курс терапии, дозировку препарата, а также даст рекомендации относительно диеты в период приема средств из луковой шелухи.

Что лечит луковая шелуха?

Опытные хозяйки находят применение луковой шелухе в кулинарии, потому что она представляет собой эффективный и экологически безопасный пищевой краситель. А в старину многие народные знахари рекомендовали лечение луковой шелухой при самых разных проблемах со здоровьем – от выпадения волос до гипертонии и сниженного иммунитета. Шелуха от репчатого лука – вовсе не бросовой продукт, каким ее привыкла считать большая часть современных людей.

Например, луковая шелуха способна вылечить от насморка и кашля.

Как лечить простуду луковой шелухой?

Осень и весна - сезоны резкого роста количества простудных заболеваний. Как справиться с вредными недомоганиями? Да и вообще можно ли их избежать? К простудным заболеваниям относят разнообразные вирусные инфекции и обострения хронических заболеваний верхних дыхательных путей. Они передаются в большинстве случаев воздушно-капельным путем.

Симптомы простуды или гриппа известны всем:

• общая слабость,
• головная боль,
• температура,
• насморк,
• чихание,
• кашель,
• боль в горле.

Как правило, в борьбе с простудой мы ищем самое простое решение - вовремя выпить таблетку аспирина, антигриппина или другого разрекламированного чудо-препарата. Между тем, лекарства лишь устраняют симптомы, которые мешают нам жить. С их помощью мы сбиваем температуру, избавляемся от насморка, головокружения, ломоты в теле. В общем, делаем все, лишь бы быстрее вернуться к трудоспособному состоянию. Однако, устраняя простудные симптомы, мы не всегда задумываемся о том, что можем нанести вред своему организму химическими препаратами. И болезнь либо проявляется через некоторое время с новой силой, либо оборачивается нарушением работы других органов и систем

Как работает лекарство из луковой шелухи:

Природное лекарство из луковой шелухи не просто устраняет симптомы болезни, но и оказывает общеукрепляющее действие на организм. Дело в том, что оно обогащает питательными веществами больные органы и системы, способствуя их естественному восстановлению. Кроме того, природное лекарство предотвращает дальнейшее появление простудных заболеваний.

При первых признаках простуды:

Вам потребуется:

• 40 капель спиртовой настойки луковой шелухи,
• 2 ст. л. луковой шелухи.

Принимать по 20 капель настойки 2 раза в день в течение 7 дней. Лечение дополнить вдыханием дыма от сжигания луковой шелухи в течение 2–3 минут.

При сильном насморке во время простуды:

Вам потребуется:

• 2 капли эвкалиптового масла,
• 10 капель масла луковой шелухи.

Ингредиенты смешивают и делают ингаляции утром и вечером на протяжении всей болезни.

При высокой температуре во время простуды:

Вам потребуется:

• 2 ст. л. луковой шелухи,
• 2 ст. л. цветков липы,
• 1 ст. л. листьев мать-и-мачехи.

Смесь заливают 500 мл кипятка и настаивают в течение 20 минут. Затем остужают при комнатной температуре и процеживают. Препарат принимают по 1 стакану 3 раза в день после еды на протяжении острого периода простуды.

О пользе лука сегодня известно многое. Но далеко не каждый человек знает об огромной пользе и луковой шелухи . Она используется в скотоводстве, кулинарии, народной медицине и других весьма полезных человеческих сферах деятельности. На самом деле луковая шелуха содержит в себе еще больше разнообразных микроэлементов и витаминов, чем непосредственно сам лук. Отвары и настойки, приготовленные на основе шелухи с лука, эффективно очищают организм от токсических веществ, благотворно влияют на сердце и сосуды, усиливают прочность и эластичность стенок сосудов, являются замечательным мочегонным средством. Такими свойствами обладает только шелуха со свежего и неиспорченного лука, нельзя использовать оболочку гнилого или больного плода.

Лечебные свойства луковой шелухи

Еще в древности отвары из шелухи лука применялись как средство от лечения множества болезней. Кроме того, луковый отвар именно из шелухи является хорошей профилактикой достаточно распространенного в наше время инсульта. Отвар шелухи имеет зачастую желтоватый или коричневатый цвет, поскольку в луковой оболочке присутствует в достаточно большом количестве рутин – вещество, очень полезное для сосудов и укрепляющее их стенки. Лечебные качества луковой шелухи поистине впечатляют своим разнообразием. С ее помощью лечат аллергические проявления, бронхиальную астму, пиелонефритах, нефритах, разнообразных заболеваниях мочевой системы, цистите, болезнях почек. Луковая шелуха используется для приготовления отваров, лечащих стоматит и другие инфекционные поражения ротовой полости. Это замечательное профилактическое средство от гриппа, луковая шелуха обладает свойством укреплять иммунную защиту организма. Если употреблять хорошо настоявшийся отвар луковой шелухи на протяжении месяца, можно избавиться от хронического простатита и аденомы. Луковые оболочки эффективно снимают болезненность менструаций, специально приготовленная смесь из них поможет забыть о сухих мозолях и грибковых заболеваниях кожи. Настой из шелухи рекомендуют добавлять при мытье головы, он укрепляет и улучшает структуру волос, а также может быть использован в качестве натурального красителя.

Полезные свойства луковой шелухи

Немногие хозяйки знают о том, что если отварить в супе лук вместе с кожурой, блюдо приобретет аппетитный и красивый оттенок, а также насытится витаминами и микроэлементами, которых в самой луковой головке меньше, чем в оболочке. Щепотка луковой шелухи не повредит в качестве добавки к чаю, как черному, так и зеленому. Вещества, содержащиеся в луковой шелухе, обладают тонизирующими, слабительными, желчегонными, антисептическими, спазмолитическими, противораковыми и многими другими свойствами. Отвары из шелухи выводят из организма излишки солей хлора и натрия, поэтому незаменимы в рационе сердечников. Также они избавляют от усталости и боли в ногах. По научным данным, шелуха лука и чеснока содержит не менее 4% антиоксиданта кверцетин. Это биологически активное вещество относят к группе витаминов Р. Наиболее богатыми источниками этого вещества являются яблоки, зеленый чай, чеснок и, конечно же, луковая шелуха. Человеческий организм очень нуждается в этом антиоксиданте, поскольку кверцетин является сильным антигистаминным и противоаллергическим средством, а также профилактикой заболеваний сердечно-сосудистой системы. Исследованиями доказано, что те, кто систематически принимает большие дозы кверцетина, менее склонен к инфарктам, инсультам и тромбообразованиям. Для ученых кверцетин представляет большой интерес, в первую очередь, благодаря своим противораковым свойствам, не только как профилактика, но и как лечение. Научные исследования показывают, что кверцетин замедляет развитие рака крови и опухолей молочных желез у женщин. Кверцетин убивает раковые клетки и восстанавливает генную структуру. Благодаря таким свойствам кверцетин лечит ряд раковых заболеваний: опухоли груди, предстательной железы, рак легких, лимфосаркому, рак толстого кишечника, мозга, лимфогранулематоз. Можно еще очень долго перечислять чудодейственные свойства этого уникального антиоксиданта, которого очень много именно в луковой шелухе. С ее помощью можно не только избавиться от серьезных заболеваний, но и предупредить их развитие.

Противопоказания к употреблению луковой шелухи

Любое средство, широко применяющееся в народной медицине, иногда способно принести скорей вред, чем пользу. Но луковая шелуха считается практически полностью безопасным средством почти для каждого. Единственное ограничение по употреблению луковой шелухи существует для людей, страдающих высокой свертываемостью крови. Это объясняется наличием в ней кверцетина, способствующего сгущению крови. Ну и, конечно же, полностью полагаться на луковую шелуху как лечебное средство не стоит, она является больше вспомогательным, чем основным средством.